Месо Защо Брад Пит, Натали Портман и Клаудия Шифър са вегетарианци?
Здраве и красота
Все повече хора са готови да се откажат от удоволствията от месото (в чинията). Това са митовете и истините за тази диета, която е тенденция и която триумфира сред известните
Броят на вегетарианците се увеличи през последните десетилетия. Фигурата е на светлинни години от тази на всеядните, но набира привърженици и преди всичко се радва на по-голямо социално внимание. Да бъде вегетарианец става все по-добре и по-добре се вижда и е много по-лесно, отколкото преди няколко години. Зеленчуците вече не са „чудаците“, които трябва да правят филигран, за да се изхранват, особено в социални ситуации. Има специализирани ресторанти и менюта в заведения, които не са, които обмислят този вид храна. Както големите супермаркети, така и специализираните магазини предлагат продукти за живот, без да потъват зъбите на живо същество. Според него изследване "Зелената революция", в Испания 3,6 милиона души (7,8% от населението на пълнолетна възраст) не позволяват пържола да премине през чинията им. Градските жени на възраст между 20 и 35 години са групата, в която са активни най-много вегетарианци. Това увеличение доведе до непоколебими защитници и разгневени недоброжелатели които са породили смесица от митове и истини, в които е трудно да се ориентираш. Ето някои ключове да реши дали да скочи от вегетарианската страна на живота.
Защо е взето решението?
Дълго време вегетарианската диета беше свързана с хора, свързани с екологията. И може да е или да не е така. Не е нужно да имате карта на Грийнпийс или да правите поздрав за йога на слънце всяка сутрин, за да бъдете вегетарианец. Повечето хора, които се отказват от месото го правят по етични причини, от уважение към живота на животните. Според гореспоменатото проучване, 57% от вегетарианците следват тази предпоставка, 21% правят това от съображения за устойчивост и 17% от здравословни причини. Обичайно е след премиерата на документални филми или репортажи, в които насилие над животни при производството на храни редиците на вегетарианците се подуват.
Всички вегетарианци еднакви ли са?
Има много типологии. За вегетариански Под ток и смилане се разбира този, който не вкусва месо или риба. Ако включите яйца и млечни продукти в диетата си, вие сте оволактовегетариански. The веган отива по-далеч и се отказва от животинска храна, не само яйца и сирене, например, но и мед. След това има флекситарианците, които обикновено са вегетарианци, но от време на време, по каквито и да било причини, се опитват да опитат месо. Оттук нататък има различни малки групи. Например, суров веган Те ядат растителна храна, но също винаги и без готвене. The плодоядни те също стоят далеч от тиганите, но отиват по-далеч и ядат изключително плодове, плодове и ядки.