Masterclass Ключове за успех при отслабване
Лятото пристигна. И това изглежда е годишното време толкова повече се грижим за здравето си.
Да изглеждаш перфектен или перфектен по бански в момента е почти мания за мнозина в момента, но, не трябва да изпадаме в изкушението на чудодейните диети, за да отслабнем бързо и по нездравословен начин.
Важно е да имаме помощта на диетолог, който не само обяснява как да го направим, но и ни учи да избягваме разочарованията и стреса и да подобряваме имиджа, който имаме за себе си.
Ето защо днес ви показваме майсторски клас, който диетологът Марта Перес Фандиньо преподава в ClassOnLive: Ключове за успеха при отслабване.
Относно майсторския клас за отслабване
В него той ще ни даде необходимите ключове за a ефективно отслабване и поддържането му във времето.
Непрекъснатите промени в теглото и неспособността да се поддържа идеалното тегло често причиняват разочарование и ниско самочувствие.