Майонеза и сметана, хранителни разлики

Сметаната и майонезата са най-честите топинги, но те могат да бъдат опасни за здравето, ако се ядат в излишък

Храни, които не трябва да замразявате

Салати с повече калории от такос ал пастор

The сметана и майонеза Те са едни от най-честите превръзки в мексиканската храна, въпреки че се използват в различни видове ястия.

хранителни

Обикновено сметана Той придружава някои видове яхнии като такос, хляб, кесадили, енчилада, спагети и някои салати. От своя страна, Майонеза гарнира ястия като салати, царевица, сандвичи, риба или пържени картофи. Замисляли ли сте се някога кой е по-добър? Какви са техните хранителни разлики?

Крем
Според данни от мексиканската еквивалентна хранителна система, за всяка супена лъжица (15 ml) получаваме общо 43 килокалории от ежедневния си хранителен режим. Освен това ни осигурява 3,2 грама мазнини, от които приблизително една трета са наситени. Що се отнася до въглехидратите, той осигурява 2,1 грама, по-висок от Майонеза.