Лошата диета причинява здравословни проблеми (също) в Испания Grupo Olmata
Неадекватната диета поражда множество сърдечно-съдови заболявания. Всъщност всяка година над 40 000 испанци умират от усложнения, произтичащи от лоша диета. Тоест те биха могли да бъдат предотвратени и избегнати. Този шокиращ факт току-що бе разкрит от проучване на университета Мартин Лутер Хале-Витенберг, Германия, публикувано в Европейския вестник по епидемиология.
Пряката връзка между храненето и сърдечно-съдовите заболявания в различните европейски страни е основният обект на изследване на това изследване. На целия континент през анализираната година, 2016 г., 4,3 милиона души са починали от тези заболявания и 2,1 милиона от тях са имали първоначална причина в неадекватна диета.
Вярно е, че на пръв поглед данните, отнасящи се до Испания, могат да бъдат страшни. Но трябва да се отбележи, че страната ни има най-ниските жертви от това сърдечно-съдово заболяване (43 смъртни случая на 100 000 души), заедно с Израел. Докато например в България тази цифра нараства до 260 на 100 000.
Неадекватната и поддържана диета във времето обективно е рисков фактор за сърдечно-съдови заболявания. Между другото, те са водещата причина за смърт у нас и по целия свят, според Световната здравна организация.
Което е тревожно, тъй като както е публикувано в „Revista Española de Cardiología“, 80% от мъжете и 55% от жените в нашата страна ще имат наднормено тегло или затлъстяване през 2030 г. Тенденция, която се увеличава през 80-те години в резултат на годишно увеличение на наднорменото тегло с 0,28% при мъжете и 0,10% при жените; и затлъстяване 0,50% при мъжете и 0,25% при жените.
Къде е вината? Защо това увеличение на наднорменото тегло, затлъстяването и съответно сърдечно-съдовите заболявания? Отговорът се крие, в допълнение към други навици в начина на живот, като по-голям заседнал начин на живот (80% от работниците прекарват по-голямата част от деня седнали или изправени, но без да правят физическа активност), в храненето.