Любимата закуска на Кайли Дженър това лято е най-добрата й тайна след слънцето

Плодовете, с които бизнес дамата започва деня, са идеални за борба с увреждането на кожата от слънцето

Всички членове на „клана“ на Кардашиян-Дженър използват своите социални мрежи, за да споделят съвети относно фитнес, красота, храна ... Най-известните сестри в света имат експерти по спорт и хранене, които ги насочват да поддържат здравословен начин на живот: Kourtney знае рецептата за салата което предотвратява стареенето; Ким знае какво да яде преди и след тренировка, за да повиши резултатите; Khloé бебе смути пълен с предимства за кожата; Кендъл практики експресна тренировка това помага да се поддържа плосък корем; Y. Кайли Дженър, най-малкият от семейството, току-що разкри какво ядете на закуска през летните дни, за да се предпазите от въздействието на слънчевите лъчи.

кайли

„Боровинки за закуска“, пише Кайли до снимка на купичката, пълна с това зрънце, с която бизнесдамата започва деня. Всички червени плодове са заредени с витамини и антиоксиданти които освен че притежават противовъзпалителни свойства, намаляват нивото на LDL холестерол (известен също като „лош“) или помагат да отслабнете, като сте хипокалорични, те също се борят с негативния ефект, който слънчевите лъчи оказват върху кожата.