Лесна, здравословна и добре запечена сьомга с лимон

Тази рецепта от печена сьомга с лимон е много лесно и бързо за приготвяне. Трябват ви само прясна сьомга, сол, лимон и копър, ако ви харесва. С тези съставки и малко любов след 20 минути ще имате вкусна сьомга.

Препоръчвам ви да купите филета от сьомга или филета, Е, този тип нарязване е много по-добре да се прави във фурната. Можете също да направите това ястие с нарязана сьомга, но структурата се променя и резултатът не е толкова добър.

Освен това е чиния много здрав. Готвенето във фурната ви позволява да запазите целия вкус и доброта на тази риба, без да е необходимо да добавяте нито капка масло нито други сосове.

Ето защо можете подгответе се и за децата си, след отстраняване на костите, придружавайки го със сотирани зеленчуци и кафяв ориз.

Сьомгата е една от най-хранителните риби, които можем да намерим и сега е много по-лесно да я набавим.

Предимството на тази риба е, че има добри мазнини и може да бъде много лека храна, която осигурява необходимите хранителни вещества за балансирано хранене.

Ако търсите нещо вкусно и лесно за ядене, горещо препоръчвам да приготвите това рецепта за печена сьомга. И ако го подготвите, не забравяйте да ни кажете в коментарите какво мислите.

Рецепта на печена сьомга с лимон

От Лоредана Лунадей. Актуализирано: 23 април 2020 г.

Не можете да си представите колко добра сьомга се готви по този начин: това наистина е задължителна рецепта. За да приготвите това ястие ви трябва само филе от прясна сьомга, лимон и копър.

Кухня: международна
Време за приготвяне: 30 минути
Време за готвене: 20 минути
Оценка: 5 звезди в 2 рецензии
Добив: 2 души

Съставки

Сьомга (филе) - 400 g
лимон - 1
сол на вкус
копър - на вкус

Инструкции

Измийте рибата, разрежете я на две и я сложете в съд за печене.
Изсипете целия изцеден лимон върху сьомгата (ако е много голям и сочен лимон, половин лимон ще е достатъчен).
Подправете на вкус.
Налейте малко копър, пресен или сушен.
Печете до 200 ° C за 15/20 минути.