Леща и техните свойства в сравнение с пилешки гърди
Храна
Разберете какви са хранителните свойства на храната
На тази страница можете да видите сравнителна таблица с основните хранителни свойства на лещата и пилешките гърди. Познаването на разликата в хранителните вещества, които съдържат тези храни, ще ви помогне да планирате диетата си, така че да бъде по-балансирана и здравословна.
В допълнение към сравнението на хранителните вещества в лещата с хранителните вещества в пилешките гърди, можете също да сравните хранителните вещества в други храни, като използвате сравнителя на храните. Чрез сравнителя на храни можете да намерите най-подходящите за вас храни.
Ако кликнете върху изображенията на храните в сравнението, ще можете да видите подробна информация за техните характеристики и хранителни свойства.
| 304 ккал. | 145 ккал. |
| 1,70 g. | 6,20 g. |
| 0 mg. | 62 mg. |
| 24 mg. | 66 mg. |
| 40,60 g. | 0 g. |
| 17 g. | 0 g. |
| 1,10 g. | 0 g. |
| 23,18 g. | 22.20 g. |
| 10 ug. | 0,00 ug. |
| 3,40 mg. | 4,60 mg. |
| 0 ug. | 0,00 ug. |
| 70 mg. | 14 mg. |
| 8,20 mg. | 1,10 mg. |
| 6,58 mg. | 12,05 mg. |
