Леки рецепти - диета Adelgazaconsusi 1500 калории със седмично меню (La Paz)

1500

25 коментара:

Този коментар е премахнат от администратор на блог.

Какъв е размерът на тенджера?

Цяла нощ излизам от фитнеса в 9, тоест вечерям в или 9 нещо, което мога да вечерям по това време, което диетата посочва или просто рецептата ?

И тренирам 3 пъти седмично, имам предвид, че дните, в които не отивам, мога да вечерям какво показва диетата или как се справям?

И тренирам 3 пъти седмично, имам предвид, че дните, в които не отивам, мога да вечерям какво показва диетата или как се справям?

Цяла нощ излизам от фитнеса в 9, тоест вечерям в или 9 нещо, което мога да вечерям по това време, което диетата посочва или просто рецептата ?

Здравейте,
Искам да разкажа историята си. Сега съм на 34 години. За 25-те години качих много килограми. Неудобно ми е да изразя теглото си в момента. Има много методи, използвани за отслабване и голям брой от тях. Някои техники са ми помогнали да сваля 2 килограма, а другите не са дали резултат. Но един ден попаднах на техника в интернет. Авторът на този метод разказа невероятната история за отслабване. Бях любопитен, четох нонстоп. С този метод съм загубил 36 килограма. Искам да ви посъветвам да прочетете.
http://bajdepeso2314.blogspot.com/

Здравейте! Поздравления за вашия блог, страхотно е.
Имам въпрос на вечеря в понеделник има картофен омлет.
Бихте ли ми казали колко? Благодаря

150гр картоф 2 яйца и ако е варен картоф или само със супена лъжица олио

Здравейте! Много харесвам вашата диета, но бихте ли ми казали какъв е размерът на тенджера.