Лека яхния от нахут със спанак - Lola en la cocina

Творение на Лолах. 29 февруари 2012 г.

лека

Ако ви е харесало, споделете:

Подобна публикация

46 коментара:

Без масло. и малко хляб?
Въпреки че е изчерпателен.;)

Страхотно ястие ... Правя го много вкъщи. besines

Обичам, че слагате този тип ястия ! Сега създайте ексклузивна диетична секция, би било идеално и би било чудесно за мен, понякога ви омръзва да ядете винаги едно и също нещо, ние вече знаем колко скучни диети.
Целувки

Много здравословна и супер добра светлина. Каква причина ви давам с диети, но с добро хранене няма проблем, целувки и насърчение, което му струва, каза ви от опит и особено когато трябва да правите ястия за други.

Лола, как харесвам нахут със спанак, независимо дали е от Великия пост или не. Това е комбинация, която обичам.

Преди вкъщи ги ядяхме много често и тази седмица си мислех, че трябва да ги направя и да публикувам ястието.

Вирджиния "сладко-кисела"

Много харесвам тази яхния, правя я често, въпреки че слагам маядито с чесън, бадеми и пържен хляб, нещо по-калорично. Нека вашата диета е лека, развеселете се и постигнете целите си скоро.

О, Лола, как да те разбирам! Винаги съм на диета не само за пулса си към теглото, но и за здравето. Трудно е да не ядеш това, което човек прави, поне има удовлетворението да видиш как другите се наслаждават. Нося тази яхния на любими, въпреки че не можех да си я позволя, освен от време на време. Целувка от OLi от ENTREBARRANCOS

Успех с диетата, Лола. Поддържайте светлина;-)
Правя много често вегетариански бобови растения и обожавам спанак:) Сигурен съм, че тези нахути бяха вкусни.
Целувки.

Е, като егоист, много егоист, обичам да сте на диета и да ни показвате какво ядете, така че копирам всичко и също така се насърчавам да намаля малко. Вземам вашата яхния със себе си, никога не съм я приготвяла така и как изглежда, всеки би казал, че е на диета.
Много голяма целувка и насърчение

Яхнията от яхниите. Обикновено го правим много и още веднъж, тази основна лъжица.
Добра рецепта и добра снимка.
Целувки

Добре дошли в клуба. хаха.
Истината е, че здравословното хранене и без мазнини не е синоним на скучна и „без грация“ храна. Вашата яхния е доказателство за това, изглежда прекрасно, аз не съм много в spincacas, но вместо това ги обичам в това ястие.