Лакомията е виновна за затлъстяването

За някой, който е посетил Съединените щати през последните пет десетилетия, или някой с историческа перспектива, е жалко да наблюдава как с течение на годините количествата храни в ресторантите и на други обществени места, както и в домакинствата . Днес ястията, сервирани от американците, са три до четири пъти по-големи от тези през шейсетте.

Същото се случва и с размерите в магазините за дрехи. Намирането на размер за висок и слаб човек в склад е почти невъзможно. Размерите, които преди пет десетилетия бяха най-често срещани, днес изчезнаха от рафтовете.

Разбира се, понастоящем се счита за политически некоректно да се говори открито за капиталови грехове като лакомия. Но това не трябва да бъде пречка за игнориране на реалността такава, каквато е. Посоченото тук определение за капиталов грях е за прекомерен или прекомерен апетит. Не е необходимо да се придава религиозна конотация на въпроса.

Но тъй като не обичаме да говорим за недостатъците си, ние го обвиняваме в екзогенни фактори. Че бързата храна е виновна. Че вината са преработените храни. Че вината е стрес. Че вината е в заседналия съвременен живот.

Никой не оспорва, че има по-здравословни диети от други, или че трябва да се борите със стреса или че е важно да спортувате. Но нищо от това наистина не пречи на човек да се напълни, ако ежедневната му диета се състои от ядене на големи количества храна по всяко време.