Курс за енергийно хранене - Патриша Герин

Научете се да се храните, за да подобрите физическото, енергийното и емоционалното си благополучие.

Доказано е, че над 70% от хроничните заболявания зависят от неподходящи навици на живот ...

По-често, отколкото си мислим, ние самите сме тези, които чрез невежество или пропуск създаваме условия за развитие на болестта.

В момента хората са много ангажирани с външния свят, но ние пренебрегваме нашата вътрешна реалност. Имаме достъп до всякаква информация, но имаме голямо невежество за себе си, за връзката ни с околната среда, за законите, които управляват природата и човека като част от нея.

Ако придобием повече знания за себе си, можем да преминем от пасивни жертви към активни субекти в нашите жизнени процеси. Както са казвали древните:

„Няма по-добър път към изцелението от това да познаваме себе си“.

Чрез този курс ще се научите да познавате себе си по-добре и да се възпитавате по-добре. Това ще подобри здравето ви, ще увеличи енергията ви и ще придобиете качество на живот.

Какво ще научите в този курс

Ще разберете как работи вашата енергийна система.
Ще се научите да се храните по-добре от цялостна перспектива.
Ще знаете кои са основните хранителни вещества, както и енергийния ефект на храната върху тялото ни.
Ще знаете какви храни и насоки се препоръчват през всеки сезон от годината, за да запазите и подобрите здравето си.

В този курс ще научите, че да се отглеждаме добре означава да включим поддържащата енергия на живота във всички измерения на нашето същество.

За да възстановим баланса и хармонията, трябва да се грижим за тялото си, но също така да присъстваме и да подхранваме нашите емоционални, умствени и духовни измерения.

Знаейки как енергийните характеристики на храната действат върху нашето тяло ще ви помогнат да изберете и адаптирате това, което ядете, въз основа на вашите лични нужди, етап от живота или сезона на годината.

Възприемането на здравословни хранителни навици, следвайки принципите на цялостното хранене и енергийната диетична терапия, ще ви помогне както за предотвратяване, така и за коригиране на дисбаланси и заболявания.

За кого е предназначен този курс

На хора, които искат да се научат как да се хранят по-добре, да подобрят здравето си, жизнената енергия и общото си благосъстояние, както и да коригират дисбаланса и болестите си.
Те искат да знаят как енергията на пролетта, лятото, есента и зимата влияе върху тялото ни, енергията и психиката ни и искат да знаят за кои органи трябва да се грижим повече през всеки сезон и кои са храните и навиците, които са най-препоръчително през всеки сезон от годината.
На хора, които се интересуват от изучаване на въпроса за храната и храненето от енергийна гледна точка, както и от познаването на енергийните характеристики и лечебните свойства на храната.
Който иска да се научи да индивидуализира диетата и навиците си, за да ги адаптира към техните специфични условия и характеристики.
На терапевти и професионалисти в областта на здравеопазването, които искат да разширят знанията си, за да предложат по-добро обслужване на своите пациенти.
На всеки, който се интересува от подобряване на здравето и подобряване на вътрешните ресурси.