Кръвна диета Кажете ми какъв тип кръв имате и ще ви кажа какво да ядете

Стреми се да отразява естествените реакции на вашето тяло чрез храната

Проектиран от американския лекар Питър Д’Адамо, кръвната диета има за цел да промени вашите хранителни навици, за да отразява естествените реакции на тялото ви към храна и стрес, както и вашата податливост към заболявания.

„Баща ми идентифицира идеята, че никой човек не е еднакъв и че разликите между кръвните групи играят роля при разработването на хранителни програми за всеки човек“, Той каза Д’Адамо В интервю.

диета

Как работи?

Ако имате тези симптоми, може би трябва да сте на диета, основана на вашата кръвна група.

Не получавате добър резултат от това, което ядете, имате малко енергия, като цяло се чувствате зле, подути, нямате добро храносмилане и въпреки постоянните упражнения все още не отслабвате.