Кърменето с кърмене и остеопороза не прави костите ви по-крехки - Повишаване със Sense
Кърмещите жени нямат най-слабите кости, дори лекарите да казват така
Кърмене е заобиколен от митове. Чуват се всякакви истории, свързани с него, които се предават без основание и които генерират много объркване и несигурност у скорошните майки.
Кърменето се счита за културен проблем, тъй като изисква практика; практика, която се предава от поколение на поколение и чието предаване до голяма степен е загубено с бума на адаптираното мляко през 50-те години, което води до минимални нива на кърмене. От няколко години, благодарение на факта, че разполагаме с повече информация, цифрите се възстановяват бавно, но прогресивно.
Кърменето също е обществено здраве
Кърменето обаче също е така много важен въпрос за общественото здраве. Малко интервенции (медицински или не) оказват толкова силно въздействие като кърменето върху здравето на хората, както при кърмачета в ранна детска възраст, така и по-късно в зряла възраст, както при жените, когато кърмят и след това, когато вече не кърмят (или по-скоро липсата на кърмене, което крие рискове).
По принцип лекарите не са обучени да кърмят и за съжаление в много случаи ние самите сме тези, които предават митовете за кърмене с малко научни доказателства, пренебрегвайки препоръките на Световната здравна организация (СЗО) и Испанската асоциация на Педиатрия (AEPED) и без да се отчита въздействието на тези лоши съвети върху общественото здраве на населението.
Причинява ли „продължителното“ кърмене остеопороза?
Това е ярък пример за мит, който здравните специалисти предават, а също и често. Искам да коментирам този мит във връзка с твърдението на кърмачка, която е видяла светлината благодарение на социалните мрежи (публикувано от Centro Maternalia). Това е жена, която кърми 27-месечния си син и ходи на гинекологичен преглед. По време на посещението лекарят, който я лекува, след като научава, че жената продължава да кърми, я упреква за това след толкова време млякото не се храни и това също, може да причини остеопороза; Тези коментари са придружени от други, свързани с възпитанието, не особено щастливи. По тази причина жената решава да се оплача, И изненадата му е такава, когато получава отговора от управителя на болницата, че решава да сподели възмущението си, като прави снимки на получения текст (той ни даде разрешение да го споделим):
В това писмо те отново се фокусират върху безполезността на кърменето след 6 месеца и също подчертават отново рискът от остеопороза на които се подлагате ненужно. Това са текстовите думи:
По отношение на кърменето беше направен опит да се изясни причината, поради която тя продължи с него, тъй като при дете на тази възраст това вече не е необходимо и за вас беше удобно да знаете, че кърменето след 6 месеца от живота на бебето може да причини остеопороза при майката, която макар и да е обратима, изисква приемане на млечни производни “... По същия начин ви информираме, че началникът на секцията потвърждава, че е вярно, че храненето с кърма на възраст 2 години и половина не е необходимо.
В обобщение, гинекологът дава своите препоръки, противоречащи на СЗО и с малко научни доказателства, и ръководителят на гинекологичния отдел, и управителят на тази болница потвърждават тази (погрешна) информация.
Погрешно наречената „продължителна“ лактация
На първо място, трябваше да го направим дефинирайте концепцията за продължително кърмене. Кога се смята, че кърменето продължава по-дълго, отколкото би трябвало? Официалните препоръки не определят възрастова граница, те установяват, че минимум 2 години, но по-късно „времето, което майката и детето желаят“, а от друга страна, антропологичните проучвания на нашите предци и хоминиди предполагат, че нормалното време на продължителност от диапазона на човешката лактация между 2,5 и 7 годишна възраст.
Обаче у нас, само 23% от децата са кърмени до 6-месечна възраст, тоест само 1 на 4. По тази причина е възможно да се мисли, че в нашето общество терминът удължен се отнася до: «повече от обикновено, като обичайно или най-често, по-малко от 6 месеца». Това означава, че в много случаи терминът „продължителна лактация“ е погрешно свързан с 6-месечна лактация. И казвам погрешно, защото това е нещо, което е все още е много далеч от препоръките на СЗО.