Криотерапия, техника за студено благополучие - Fape Point
The криотерапия Това е уелнес терапия, която се състои в разпространение на сух студ с помощта на струи течен камшик по цялото тяло. Има два вида техники: криотерапия в студена стая, запазена за спортисти на високо ниво, и криотерапия в кабината, при която цялото тяло, с изключение на главата, е поставено в криосауна.
Температурата в кабината е -150º C и това може да се различава в зависимост от центровете за криотерапия и нуждите, но телесната температура остава стабилна.
Разлика между криотерапия и криолиполиза
The криолиполиза позволява да се елиминират локализираните мазнини чрез студ. Машина, оборудвана с апликатори, изсмуква областта, която трябва да се третира, и разсейва студ от -11º C за 35 минути, което причинява смъртта на мастните клетки.
Криотерапията е насочена към три различни профила на хората:
Спортистите на високо ниво; хора, засегнати от различни заболявания или патологии като фибромиалгия, склероза на плаки, остеоартрит, мигрена, травма, тендинит; хора, които страдат от стрес или проблеми със съня.
Ползите от криотерапията
Студът е аналгетик и има противовъзпалителни качества, поради което помага за облекчаване на болката, свързана с патология или с упражняване на физическа активност като тендинит, мускулен блок, хематом и др.
Криотерапията действа върху имунна система и насърчава секрецията на ендорфини, което позволява да се получи оптимална подготовка и възстановяване преди и след спортно състезание или маратон, например.