Крем от гъби, картофи и сирене

крем

Кремът, който представяме по-долу, има ниско калорично съдържание, той ни осигурява и фибри, които улесняват чревния транзит, както и витамини и минерали, необходими за функциите на нашето тяло. Картофите ни осигуряват въглехидратите, които ще ни дадат енергия. Чрез включване на сирена в препарата се добавя допълнителен протеин с висока биологична стойност, който ще предотврати загубата на мускулна маса.

Можете да използвате този крем във фазата, която сме посочили в консултация, тъй като е идеално да се въведе в прогресивната диета, която предложихме.

Този крем може да се приема както с обяд, така и с вечеря.

Идеалното допълващо ястие за другото основно хранене ще се състои от някоя от рибите, салатите, бобовите растения или други предложения, предлагани в нашия раздел.