КОЗМИЧЕСКА МЪДРОСТ на гладно - ананда марга

Четвъртък, 21 април 2016 г.

пост - ананда марга

Дългите гладувания не се препоръчват, тъй като поставят необичаен стрес върху тялото и много от ефектите обикновено се губят след няколко дни връщане към редовна диета. Най-добрият начин за психическо и духовно пречистване е редовната система за гладуване, добрата диета и духовните практики, без да се стига до крайности.

мъдрост

Гладуването обикновено има много предимства, тъй като дава на стомаха, червата и други вътрешни органи необходимата почивка и увеличава силата на волята, тъй като е необходим умствен контрол, за да завършите редовно един ден на гладно. Гладуването също е едно от най-добрите средства за лечение на много физически заболявания. Повечето от тях могат да бъдат свързани със стомаха и храносмилателната система и гладуването може да ги поправи.

Друг специален ефект на гладуването в деня на екдаши е, че той помага да се запази по-голямата част от лимфата в тялото, която е необходима за подхранване на мозъка. Когато се храним, храната се трансформира в различни вещества като кръв, мазнини, кости, лимфа и други по-фини течности, които са репродуктивните течности, получени от лимфата.

Когато има излишък на лимфа, излишното количество се трансформира в сперма, яйцеклетка и семенна течност и се изхвърля в чужбина.

За предпочитане е тази течност да се задържа в тялото и да не се елиминира, а чрез гладуване в дните на екдаши може да се предотврати излишната лимфа и да се избегне елиминирането на тези фини течности от тялото. Ето защо е много важно да се пости точно в дните на екдаши и точно този ден се изчислява според лунния календар. Можете да направите грешки, ако използвате обичайния календар, който изчислява дните на новата и пълната луна според слънчевото време. За да получите точно тези дни, можете да се свържете с някой от центровете на Ánanda Márga.