Кости, стави и мускули, научете се да се грижите за тях

Началото на костната система започва през 5-та гестационна седмица, което поражда създаването на хрущял, а през 6-та седмица започва формирането на ставите, отначало хрущялни и с напредването на бременността те придобиват еластичност и твърдост. Много е важно да се избягват хранителни дефицити по време на бременност и растеж, тъй като лошата или лоша диета може да доведе до проблеми с костите в бъдеще като костна дегенерация, остеоартрит, износване, декалцификация.

мускули

Първото образуване на костна тъкан се състои от хиалуронова киселина и хондрохитин сулфат, така че ако има заболявания в костите и ставите, допълнително количество добавки, съдържащи тези два компонента, ще бъде отлично за здравето на костната система.