Косопад Lamberts Española SL

Когато мислите за косопад, идва ли ви образът на плешив мъж на средна възраст? В крайна сметка това е често срещан стереотип. Но истината е, че има около 50 различни нарушения на косопада и жените също са засегнати.

Видове косопад

Медицинският термин за косопад е алопеция, а някои видове алопеция са по-често срещани от други. Смята се, че плешивостта при мъжете, например, засяга около половината от всички мъже, когато достигнат 50-ия си рожден ден. Междувременно се смята, че друг вид косопад, алопеция ареата, засяга един до двама от 1000 души.

Ето какво трябва да знаете за основните видове алопеция:

Андрогенетична алопеция: Известен също като плешивост при мъжете, това е най-често срещаният тип прогресивна загуба на коса. Това засяга и жените и според Британската асоциация на дерматолозите около 50% от жените на възраст над 65 години са засегнати, поради което е известен като плешивост при жените.

При мъжете андрогенетичната алопеция е наследствена, въпреки че дали има генетична връзка е по-малко ясно при жените с плешивост при жените. Това се причинява, когато мъжкият полов хормон тестостерон се преобразува в друг хормон, наречен дихидротестостерон (DHT), който засяга космените фоликули на скалпа, произвеждайки по-фина коса и в крайна сметка спира изцяло обработката на косата.

Моделът на косопад е различен при мъжете, отколкото при жените. Мъжете обикновено започват да бъдат засегнати в края на 20-те или началото на 30-те години, започвайки с отстъпваща предна линия и оредяваща коса в горната част на главата. При жените, от друга страна, линията на косата обикновено не е засегната и изтъняването обикновено се случва около областта на короната.

Алопеция ареата: Алопеция ареата може да засегне мъже и жени на всяка възраст, въпреки че се смята, че е най-често на възраст между 15 и 29 години (смята се, че шест от 10 засегнати хора развиват плешивост преди да навършат 20 години). При мъжете може да повлияе и на веждите, миглите и брадите.

Много случаи на алопеция ареата са причинени от проблеми с имунната система, като диабет, свръхактивна щитовидна жлеза и лупус, а експертите смятат, че някои хора могат да бъдат генетично предразположени да я развият, ако имат засегнати членове на семейството (всеки пети човек с алопеция ареата имат фамилна анамнеза за заболяването). Той също е свързан със стреса.

Алопеция ареата причинява кръгли петна от косопад, въпреки че понякога косопадът може да бъде дифузен, а не определени петна. Добрата новина е, че в много случаи косата расте отново без никакво лечение.

Телогенен ефлувиум: За разлика от някои видове косопад, които причиняват плешиви петна, Telogenic Effluvium се характеризира с общо отделяне по цялата глава. Нормално е да губите 100 или по-малко косми на ден, но тази загуба на коса може да се увеличи, когато тялото ви реагира на неща като физически и емоционален стрес, заболявания, хормонални промени, промени в диетата или някои лекарства.

Телогенният ефлувиум обикновено е временен и косата започва да расте отново в рамките на шест месеца.

Анаген ефлувиум: Това е видът косопад, наблюдаван главно при хора, които са на химиотерапия. Освен че засяга скалпа, той може да причини косопад на други части на тялото и лицето. Подобно на Telogenic Effluvium, той обикновено е временен и косата расте отново в рамките на няколко месеца след завършване на лечението.

Косопад при мъжете

При мъжете най-често срещаният тип косопад е плешивостта при мъжете. Всъщност за повечето мъже загубата или изтъняването на косата е неизбежен факт от живота. Смята се, че плешивостта при мъжете засяга 6.5 милиона мъже във Великобритания, като най-вероятно ще бъдат засегнати белите.

Този модел на загуба на коса варира от леко отдръпване в линията на косата или косата, обикновено по-малко дебела, отколкото е била в горната плешива област, до напреднало отдръпване от предната част на главата или обикновено много тънка коса, включително познатото било на задната част на косата и отстрани на главата. Някои мъже губят цялата си коса, не оставяйки нищо по скалпа си.

Какво го причинява?

Хормоните участват в промените, които карат косата да спре да расте. Когато тестостеронът, основният мъжки полови хормон, се преобразува в друг хормон, наречен дихидротестостерон (DHT), засегнатите космени фоликули започват да стават по-малки от нормалното и косата, която произвеждат, започва да изтънява едновременно. С течение на времето засегнатите космени фоликули са толкова малки, че произвеждат само фина коса, която расте под повърхността на кожата.

Що се отнася до това защо някои мъже имат космени фоликули, които са чувствителни към тези хормонални промени, а други не, сега се приема, че плешивостта при мъжете е генетично състояние. В същото време много мъже, които губят косми по скалпа, имат много повече косми по тялото си, отколкото други. Отново, това е резултат от хормонална активност (въпреки че това не означава, че мъжете, които са засегнати от плешивост при мъжете, произвеждат повече тестостерон от тези, които не са).

Какво можеш да направиш?

Ако имате генетична предразположеност към плешивост при мъжете и косата ви започва да изтънява, има някои лекарства, които можете да опитате. Междувременно се уверете, че диетата ви има добър запас от определени хранителни вещества; може би е добра идея да поддържате косата и скалпа възможно най-дълго здрави възможно най-дълго.

Не преглеждайте протеините

Вашето тяло се нуждае от добро количество протеин, за да образува нова коса (косата е съставена предимно от протеин). Затова се уверете, че получавате протеина, от който се нуждаете, включително риба, пиле и постни разфасовки месо, както и млечни продукти с ниско съдържание на мазнини, яйца и боб. Яденето на месо, пиле, риба и боб също поддържа нивото на желязото високо (липсата на достатъчно желязо също може да доведе до загуба на коса).