Кора от пица карфиол, изненадваща и вкусна! Малки рецепти
На четиридесет години за първи път успях да ям без проблеми карфиол и не само себе си, но и цялото семейство. Намирам тази рецепта за невероятна Пица карфиол, и пиша карфиол пица а не пица с карфиол, тъй като основата на тази пица е направена с карфиол, тя не съдържа брашно или хляб ...
Благодарение на тази страхотна основа можем да ядем пица без съжаление, много здравословна вечеря и ако сте бременна, вече ви казваме, че карфиолът е силно препоръчителна храна във вашата диета поради високото съдържание на фолиева киселина.
Сложих това карфиол пица някои асорти домати, но можете да поставите съставките, които харесвате най-много. Направете теста у дома, сервирайте това карфиол пица, И не казвайте какво е, освен това, тъй като не мирише на карфиол, когато го готвите, никой няма да знае нищо.
Днес вечеряме карфиол пица?
Кора от пица карфиол
Съставки
- 1 малък карфиол
- 1 яйце
- 150 гр. Настъргано сирене моцарела
- Пържен домат
- Домати асорти
- Настъргано сирене
- 1 щипка сол
- Риган
- Босилек
Приготвяне на пица карфиол
Почистваме карфиола, отстраняваме стъблата и настъргваме тестото, можете да го направите с ренде за сирене или в месомелачка. След като получим цялата настъргана карфиолна маса, я поставяме в микровълновата за осем минути на максимална мощност. Изваждаме го от микровълновата и добавяме яйце, щипка сол и настърганото сирене моцарела, всичко разбъркваме много добре.