КОМПОТ НА ЯБЪЛКИТЕ И РОЗИНИТЕ - Просто смесване

Ябълковият компот е рецепта, която трябва да се приготвя без добавяне на захар. Когато готвите плодовете, той придобива по-сладък вкус и ако добавим и малко стафиди в допълнение към засилването на сладостта, ще направим компота по-вкусен.

Можете да приготвите компот от ябълки, който е най-често срещан или можете също да приготвите компот от круши или праскови или дори смес от няколко от тях.

Изтеглете БЕЗПЛАТНО моята МАСА ЗА ЕКВИВАЛЕНЦИИ И ИЗМЕРВАНИЯ за готвене Рецепти и сладкиши

(Ако желаете, можете да платите за него 3,99 евро и ще получавате всички бъдещи актуализации на вашия имейл)

Тихо! Нулев СПАМ. Ще получавате само имейли, свързани с моите изключителни планове и рецепти за хранене

2 ябълки

20 гр. Стафиди

50 мл вода

ЯБЪЛКА

Богат на пектин, който помага за понижаване на холестерола

Много фибри за регулиране на чревния транзит

Помага за регулиране на кръвната захар

ГРАФИНИ

Високо съдържание на калий

Много фибри за регулиране на чревния транзит

Помага за подобряване на чернодробната функция

Подобрява усвояването на хранителните вещества

Помага за храносмилането

Изтеглете този РЕЦЕПТ БЕЗПЛАТНО на вашия компютър, за да имате винаги под ръка

---