Колкото повече килограми губите, толкова по-големи са шансовете ви да имате добро метаболитно здраве

МАДРИД, 16 август (EUROPA PRESS) -

колкото

Загубата на повече от една пета от телесното тегло удвоява вероятността за добро метаболитно здраве, в сравнение с тези, които са загубили само малко тегло, според проучване от Центъра за здравни науки на Университета в Тексас в Хюстън, САЩ.

"Ако сте с наднормено тегло или с наднормено тегло, загубата само на малко е по-добра от нищо. Но ползите изглеждат по-големи за тези, които губят най-много. Досегашните данни сочат, че загуба на тегло от 5 до 10 процента за тези, които имат наднормено тегло, е от полза за здравето . По-високото ниво може да доведе до по-нисък кардиометаболитен риск ", каза водещият автор на изследването и постдокторант изследовател в UTHealth School of Public Health, Грег Кнел.

Използвайки данни от 7670 възрастни участници от Националното проучване на здравето и храненето, изследването успя да изследва историята на теглото и резултатите от физическия преглед, включително размера на талията, кръвната захар и нивата на холестерола, за да определи метаболитното здраве.