Колко тегло трябва да загубите, за да загубите три размера дрехи

Светът на оразмеряването на дамските дрехи често е объркващ и разочароващ, тъй като няма стандартизация от марка до марка и жените се различават по форма през целия си живот. Размерът на роклята, която носите, зависи от вашата височина и къде и как носите теглото си. Разфасовките за жени и момичета са много разнообразни, така че няма фиксирано правило относно теглото, което трябва да загубите, за да намалите размера. .

трябва

Как са издълбани роклите

Според таблицата с размери на уебсайта LLBean, има разлика от 1 инч (2,54 см) от бедрата за всеки размер 0-10. От размер 10-16 има разлика между размери 1 1/2 (3,81 см). От размер 16 до размер 18 и нагоре има разлика от 2 инча (5,08 см); а при другите търговци на дребно те могат да се различават. Това означава, че количеството тегло, което трябва да отслабнете, за да загубите три размера, варира в зависимост от размера, в който се намирате в момента.

Инча срещу Паунда (Сантиметри спрямо Килограми)

Що се отнася до намаляване на размерите на дрехите, сантиметрите са по-важни от теглото. Разликата между загубата на първата и загубата на втората се свежда до състава на тялото. Тъй като мускулите тежат повече от мазнините, ако набирате мускули и изгаряте мазнини със същата скорост, може да загубите сантиметри (см) и да подобрите процента на телесните мазнини без промяна в скалата.