Колко кофеин има Кока Кола

От: Лиза Сефчик

кофеин

Актуализирано на: 20 ноември 2017 г.

изображение на кока-кола от Marcin WyÅuda от Fotolia.com

Coca Cola, напитката, известна като Coca, съдържа кофеин, естествена или изкуствена добавка, която стимулира централната нервна система, като ви държи будни и нащрек. Ако количеството кока-кола, което пиете на ден, варира, приемът на кофеин може да е произволен. Умерените количества, между 200 до 300 mg на ден, няма да ви навредят, според MayoClinic.com. Пиенето на твърде много кока-кола обаче може да разстрои „кофеиновите нерви“ и други нежелани странични ефекти.