Колко калории в 200 мл захарна тръстика Fitness Cirdy

Според Wikipedia самата захарна тръстика съдържа около 11-16% фибри, 12-16% разтворими захари, 2-3% не захари и 63-73% вода. Тогава 200 мл от растението за захарна тръстика е 22 - 32 мл фибри, 24 - 32 мл захар, 4 - 6 мл захар без захар и 126 - 146 мл вода.

калории

Плътността на захарта е 1,59 g/cm ^ 3.

(1,59 g/cm ^ 3) * (24 cm ^ 3 захар) = 38,16 грама захар в долния край.

(1,59 g/cm ^ 3) * (32 cm ^ 3 захар) = 50,88 грама захар в долния край.

Голяма част от фибрите ще бъдат от растителни материали; нека го изчислим с помощта на нишесте на 1,5 грама/см ^ 3.

По същия начин, (1,5 g/cm ^ 3) * (22 cm ^ 3 фибри) = 33 грама фибри в долния край.

(1,5 g/cm ^ 3) * (32 cm ^ 3 фибри) = 48 грама фибри в долния край.