Колко калории трябва да яде бебе на 15 месеца?
Знаете ли колко калории трябва да яде 15-месечното дете? Тогава ще ви кажем.
На 15 месечна възраст, вашето малко дете се учи да изследва всичко около себе си, включително храна. Вашето дете, което е яло нещо като бебе, вече може да откаже да яде всичко, което сте му дали преди. През това време на откриване на харесвания и антипатии има указания, които трябва да следвате, за да сте сигурни, че детето ви получава необходимите калории за здравословен растеж и развитие.
Калорийни нужди
През първата година от живота на вашето дете темпът на растеж беше най-висок. След като бебето навлезе в етап на прохождане, скоростта на растеж и енергийните му нужди се намаляват. Малките деца се нуждаят между 1000 и 1300 калории на ден, според неговия размер и тегло.
Мляко и сокове
Вашето дете не трябва да консумира повече от половин литър, което би било между 300 и 445 калории, мляко на ден. Нито трябва да превишавате повече от един сок на ден, който ще произведе 60-90 калории.