Когато нивото на az; колите в кръвта са много ниски

Когато нивото на кръвната захар е много ниско

Без значение какво правим (дори и да спим), мозъкът се нуждае от глюкоза, за да функционира. Глюкозата е захар, която идва от храната, която ядем. Тази глюкоза се образува и съхранява в тялото ни. Той е основният източник на енергия за клетките на тялото и достига до всяка клетка чрез кръвообращението.

Нивото на кръвната глюкоза е количеството глюкоза, което човек има в кръвта. Когато нивото на глюкозата (наричано още ниво на кръвната захар) е много ниско, то хипогликемия. Много ниските нива на кръвната захар могат да причинят сериозни симптоми, които изискват незабавно внимание.

Ниски нива на кръвната захар при диабет

Хората с диабет може да имат ниска кръвна захар от лекарствата, които приемат за контрол на диабета. Те може да се нуждаят от хормон, наречен „инсулин“ или хапчета за диабет (или и двете), за да помогнат на тялото да използва захарта в кръвта. Тези лекарства помагат за отстраняването на захарта от кръвта и в клетките на тялото, като по този начин намаляват количеството захар в кръвта. Но понякога е трудно да се постигне баланс и нивата на кръвната захар могат да бъдат много ниски.

Хората с диабет не трябва да имат много високи или много ниски нива на кръвната захар. За да поддържате кръвната захар на здравословно ниво, е важно да се придържате към графиците и да вземете предвид какво да ядете, кога да ядете, кога да спортувате и кога да приемате лекарства.

Възможните причини за ниска кръвна захар включват:

• пропуснете ястията и закуските
• не яде достатъчно по време на хранене или закуски
• упражняване по-дълго или по-трудно, без да ядете добавка
• приемане на твърде много инсулин
• не приемане на инсулин в точното време по отношение на хранене, закуски или упражнения

Също така има някои неща, които са склонни да увеличат колко бързо се абсорбира инсулинът в кръвта и да направят хипогликемията по-вероятна. Например, вземането на гореща вана или душ веднага след инжектирането на инсулин увеличава притока на кръв във вените на кожата, което може да доведе до по-бързо усвояване на инсулина от нормалното.

Инжектирането на инсулин в мускула, а не в подкожния слой, или инжектирането на инсулин в част от тялото, която ще се използва за определен спорт (като инжектиране на инсулин в крака преди футболна игра), обикновено прави инсулина по-бърз. Всички тези ситуации увеличават шансовете за производство на хипогликемия.

Знаци и симптоми

Всеки човек може да усети ниска кръвна захар по различни начини. Хората с ниска кръвна захар могат:

• чувствате глад или "празен" в стомаха
• усещам треперене
• усещате сърдечния ритъм ускорен
• са изпотени или имат студена, лепкава кожа
• са бледи или имат сив цвят на кожата
• имам главоболие
• са в лошо настроение или се чувстват раздразнителни
• се чувствате замаяни, слаби или предстои да припаднете
• ходете по нестабилен начин
• вижте облачно или двойно
• чувствам се объркан
• имат припадъци
• са в безсъзнание (припаднали)

Ако имате диабет, опитайте се да запомните как реагира тялото ви, когато имате ниска кръвна захар. Това ще ви помогне да разберете по-бързо следващия път, ако имате ниска кръвна захар.

Контрол на ниските нива на кръвната захар

Предупредителните признаци за хипогликемия са естествената реакция на организма към ниска кръвна захар. Когато нивата на кръвната захар са много ниски, тялото генерира хормона адреналин, който помага бързо в кръвообращението глюкоза. Признаци, че адреналинът скоро ще се освободи от: пребледняване, изпотяване, треперене и повишаване на сърдечната честота. Ако хипогликемията не се лекува, могат да се развият по-сериозни симптоми като замаяност, объркване, гърчове и загуба на съзнание.

Единственият начин да разберете със сигурност дали страдате от ниска кръвна захар е да я измервате. Нивата на кръвната захар могат да бъдат тествани с глюкомер. Този измервателен уред е компютъризирано устройство, което измерва и показва количеството глюкоза в кръвна проба. Ако обаче не можете бързо да измервате кръвната си захар, е важно да лекувате хипогликемията незабавно, за да предотвратите влошаване на симптомите.