Ключове за спиране на затлъстяването и наднорменото тегло при деца - Digital Salud

За много родители наличието на наедряло, наедряло дете с гънки в ръцете и краката е знак, че детето е здраво и силно. Но понякога може да има отрицателно въздействие върху живота на възрастните. Затлъстяването и наднорменото тегло сред детската популация се превръщат в нарастващ проблем в обществото, тъй като те са се увеличили драстично през последните 20 години. Според Световна здравна организация (СЗО), детското затлъстяване е един от основните проблеми на общественото здраве на 21 век.

спиране

В Испания, изследването на Аладин от 2016 г. отбелязва, че 18% от непълнолетните са със затлъстяване, докато 23% са с наднормено тегло. Храненето на разнообразна и здравословна диета и упражняването на физическа активност са ключови за намаляването на тези тревожни цифри.

В много малък брой случаи това се дължи на ендокринно нарушение, наследено от родителите. Но обикновено по-голямата част от непълнолетните, които страдат от това заболяване, се дължат на нездравословни навици в начина на живот (диета, малко физически упражнения). Така, Sònia Cibrián, специалист по хранене на mediQuo - медицинско приложение за чат 24 часа в денонощието, 7 дни в седмицата - заявява, че „в случай на дете с наднормено тегло винаги трябва да се взема подробна медицинска история, заедно с обстоен физически преглед, изчислявайки индекса на телесна маса, който ще предостави диагнозата ".