Ключове за хранене на бебета, за да знаете какво трябва да яде бебето ви
Според всички проучвания първите 1000 дни от живота на вашето мъниче са от съществено значение за покриване на всички негови хранителни нужди. С други думи, начинът, по който се храните днес, ще повлияе на здравето ви утре.
Както вече знаете, диетата на майката по време на бременност, както и тази на бащата, оказва силно влияние върху метаболитната генетика на детето от момента на зачеването му. Ето защо грижата за храненето на бебета и вашите родители са от основно значение.
· Ключове за хранене на кърмачета
Детското затлъстяване, проблем, който може да се избегне
Данните не са много положителни. Около 46 милиона деца от 0 до 5 години страдат от него в света. Според данните на СЗО, ако тази тенденция се запази, около 70 милиона деца в света ще имат наднормено тегло през 2025 г. ... но решение има!
Хранене на кърмачета: Какво трябва да вземете предвид от раждането?
Въпреки че може да изглежда сложно, храненето на бебета не трябва да се превръща в главоболие за родителите. Напротив, храненето на бебета е вашият съюзник в здравето на вашето мъниче. Първата стъпка е да знаете как да адаптирате диетата на бебето от първия ден и да я промените, докато расте. Вашата педиатрия ще ви води, тъй като всяко бебе има различно развитие.
Кърмене
• Доказано е, че кърменето отговаря на нуждите на бебето, като също така създава антитела, протеини, желязо и коластра, така че бебето да е по-малко предразположено към заболявания в зряла възраст.
• В случай, че майката избере адаптирано мляко, те са идеално адаптирани и проектирани така, че вашето бебе да получава всички необходими хранителни вещества. До 4 месеца млякото ще бъде основната част от диетата им.