Кетогенната диета помага в борбата с грипния вирус

Нова полза от спазването на диетата „Кето“

Сезонът на грипа е настъпил и кетогенната диета може да е ново оръжие срещу инфекцията, след като вече показа, че е нещо повече от хранителна прищявка.

Кетогенната диета е вид диета с много ниско съдържание на храни, богати на въглехидрати и богата на такива, които осигуряват протеини и здравословни мазнини, която е много популярна сред спортистите, не само за отслабване, поддържане на мускулна маса, но и за ползи от кетогенната диета демонстрират за здраве.

В sportlife.es можете да намерите няколко статии за кетогенна диета или хранителна кетоза за спортисти, както и кето храни Y. рецепти за спазване на кетогенна диета.

Последната полза идва от проучване, проведено от Йейлския университет, и то е свързано с грипа, тъй като изглежда, че следвайки кетогенна диета, ние помагаме на защитните сили да се борят срещу грипния вирус, отговорен за грипа. Поне това се случва при мишки.

Изследването е направено с мишки, които са били хранени с кетогенна диета и изложени на грипния вирус. Тези, които са били хранени с нисковъглехидратна кетогенна диета, са били по-способни да се борят с грипната вирусна инфекция, отколкото мишките, хранени с високо въглехидратни храни.

---