Кето извара с ядки; Противопоставяне и много повече
Започвам с първата рецепта (ако може да се нарече така) за пълноценна и преди всичко засищаща бърза закуска, което е важно, когато сме на диета.
В този случай използвах извара от меркадоната, тъй като е доста евтина и преди всичко има капак, защото казвам това, защото не ви зарежда толкова много, че не можете да я довършите, можете да я покриете и да използвате то за лека закуска за следващия ден. (Че вече ви казвам, че ще ви остане)
Тогава това, което направих, е да смачкам орехите в една и съща торба, за да станат мънички и че вътре в контейнера с изварата ще бъде лесно да го преместите, защото ако останат цели, не може да се мести, затруднявайки смесването.
И накрая, поръсих малко канела, за да й придам малко вкус и малко цвят, особено след като изварата е без захар, няма подсладители или каквато и да е вкусова добавка, различна от канела.