Казваме ви кое е най-калоричното (и най-малко) покритие на сиренето

Сиренето е храна, пълна с калций, но и пълна с мазнини. Сред най-калоричните има двама испанци, но също и сред най-малко мазните. Погледнете списъка, за да се изненадате.

Сиренето е една от най-вкусните храни който можем да намерим, но и един от най-калоричните. Въпреки че открихме порциите, които имат най-малко калории и ще ви кажем.

най-калоричното

Знаеше ли най-калоричното сирене идва от Италия? Да, това е маскарпонето, 1845 калории на 500 грама. Изненадан? Е, ще ви кажем това най-лекото сирене също е италианско, grana-padano, с 19 калории в чаена лъжичка. Същото като сиренето Пекорино.

Сирена с по-малко от 100 калории на порция

-настърган пармезан: 22 калории на порция, 5 грама супена лъжица

-Пармезан: 22 калории на порция, 5 грама супена лъжица

-прясно сирене, 29 калории на порция, 30 грама супена лъжица

-крема сирене, 44 калории на порция, една 15 грама супена лъжица

-Сирене Бургос, 61 калории на порция, супена лъжица 30 грама или еквивалент на филийка