Карамелизиран лук без мазнина или захар; Хранене, добавки и фитнес FITSTORE

мазнина

Състав: Фитнес карамелизиран лук (без захари или мазнини)

Приготвяне на карамелизиран фитнес лук (без захари или мазнини)

1.- Обелваме лука добре и ако е необходимо, прекарваме през малко вода и ги подсушаваме добре. (Количеството е на вкус, зависи от това колко карамелизиран лук искате)

2. - Разрязваме ги наполовина и след това правим разфасовки жулиен (удължени разфасовки, отгоре надолу) доста тънки, за да е по-лесно готвенето.