Калории за бързо хранене

Абонирайте се за Vitónica

Когато говорим за бързо хранене, Много пъти в съзнанието ни е нарисуван хамбургер, но това наименование включва много повече храни, като пица, пържени картофи, сандвичи и други, тъй като именно качеството на храната ни позволява да го наричаме боклуци или боклуци.

За да знаем малко повече за него и да научим за неговото хранително качество, ние ви показваме калории от бързо хранене, като повечето от тях са получени от мазнини с лошо качество, както и от рафинирани брашна и прости захари. Всичко това, без да се има предвид натрия, който тези храни обикновено имат, което също е вредно във високи количества.

Калория за бързо хранене

A пълен бургер включени във всяко меню на магазин за бързо хранене между 500 и 600 калории.
Просто чийзбургер (чийзбургер) притежава 350 калории.
Средна порция от чипс притежава средно 400 калории.
Чаша Кока Кола средно притежава 200 калории.
A обикновен сандвич от варена шунка и сирене има 250 калории.
A сандвич със 100 грама хляб, шунка, сирене, маруля, домат и майонеза, които има наоколо 400 калории.
A момче за сладолед (1/чаша) държи около 190 калории.
A пилешки бургер никое пържено яйце не притежава 400 калории.
Две порции от Пица (2/8) притежават средно 360 калории.
Средна порция от Пържени лукови пръстени има 370 калории.
A хот дог малки притежава 350 калории.