Калории във вафли, мътеница, охладени, готови за нагряване, затоплени

Хранителни данни за 100 g

Дневни стойности за 2000 kcal диета

Енергия

Средностатистическият възрастен се нуждае от 2000 калории на ден, за да поддържа телесните функции, така че имате 14% от общите си дневни нужди в 100 грама вафли, мътеница, охладено, готово за загряване, затоплено (289 калории/100 грама).