Калории в сьомга, сьомга, консервирани, изцедени твърди вещества, без кожа и кости

Хранителни данни за 100 g

Дневни стойности за 2000 kcal диета

Енергия

Средностатистическият възрастен се нуждае от 2000 калории на ден, за да поддържа телесните си функции, така че имате 8% от общите си дневни нужди в 100 грама сьомга, сьомга, консерви, изцедени твърди частици, отстранени кожа и кости (158 калории/100 грама).