Калории в говеждо, Нова Зеландия, внесени, език, варени, варени

Калории в говеждо, Нова Зеландия, внесени, език, варени, варени

зеландия

Хранителни данни за 100 g

Дневни стойности за 2000 kcal диета

Енергия

Средностатистическият възрастен се нуждае от 2000 калории на ден, за да поддържа телесните функции, така че имате 14% от общите си дневни нужди в 100 грама говеждо месо, Нова Зеландия, внос, език, варено, варено (271 калории/100 грама).

Колко калории трябва да ядете?