Калории в бърза храна, кроасан, с яйце, сирене и наденица

Калории в бърза храна, кроасан, с яйце, сирене и наденица

калории

Хранителни данни за 100 g

Дневни стойности за 2000 kcal диета

Енергия

Средностатистическият възрастен се нуждае от 2000 калории на ден, за да поддържа телесните функции, така че имате 15% от общите си дневни нужди в 100 грама бърза храна, кроасан, яйце, сирене и наденица (308 калории/100 грама).

Колко калории трябва да ядете?