Какво представлява задържането на течности и как можете да се борите с него CuidatePlus
The задържане на течности, също известен като оток, Според Фондация "Испанско сърце", се причинява от прекомерно натрупване на течности в тъканите.
Това състояние може да са патологични или непатологични и е важно да се знае разликата между двете, за да се приложи подходящото лечение и да се предотврати влошаването на други вторични състояния поради липса на диагноза.
Разликата е, че когато се разглежда като патология или състояние, то може да бъде причинено от проблеми с кръвообращението, сърдечна недостатъчност застойна и болести бъбреците или черния дроб, докато, ако не е патологично, причината може да е проста разширение на вените във времена, когато температурите са по-високи.
Но независимо дали е един или друг тип, симптомите са сходни, включително a необяснимо наддаване на тегло, подуване в краката и глезените, увеличена обиколка на корема или намалено уриниране И въпреки че се счита за по-често състояние в напреднала възраст, възможно е случаите да се случват от юношеството.
Друга основна причина за задържане на течности е затлъстяване или с наднормено тегло, но според Алехандро Беренгуел, член на отдела за съдов риск и сърдечна рехабилитация на Испанското кардиологично дружество, „няма пряка връзка между затлъстяването и задържането на течности, но е вярно, че хората, които имат излишни килограми, са по-склонни да натрупват течности".
Следователно, когато предлага лекарства за непатологично задържане на течности, Berenguer установява следните мерки:
Средства за задържане на течности
- Първото нещо е намалете приема на натрий, Един от основните му източници е солта, която използваме за готвене, така че е необходимо да се сведе до минимум нейната консумация.
- Избягвайте да прекарвате много време на крака, особено на затворени и горещи места, за да може кръвта да циркулира правилно.
- Ако пациентът е склонен да задържа течности, обикновено се препоръчва, когато седи, да го направи с вдигнати крака, за да се избегне локва кръв в краката.
- Друг вариант е прием на диуретик за подпомагане на елиминирането на вода и натрий в организма чрез урина или изпражнения.