Какво е скорбут 🦷️🍊 Симптоми, причини и лечение

Скорбут

Недостиг на витамин С в диетата

Храни с повече витамин С, отколкото портокал

Кралят на кръстоносците, който умря от скорбут

какво

Какво е скорбут? | Симптоми, причини и как да се лекува болестта

Скорбутът е авитаминоза, недостиг на витамини, в този случай на витамин С (аскорбинова киселина) в диетата. Когато се появи скорбут, който е рядко заболяване, въпреки че случаите през последните десетилетия се случват главно в бежански лагери, той причинява кървене в различни части на тялото поради отслабването на кръвоносните съдове, особено на капилярите. Това може да доведе до сърдечна недостатъчност и заедно с това бъдете фатални.

Причини за скорбут

Липса на витамин С в диетата

The витамин Ц, който трябва да се поглъща чрез храни като плодове и зеленчукови листни зеленчуци, има антиоксидантни свойства. От съществено значение е за образуването и здравето на междуклетъчния материал, който свързва клетките и тъканите като кръвоносните съдове. Той също така увеличава абсорбцията на желязо, като по този начин влияе, например, на намаляването на желязодефицитната анемия. Умереният дефицит на витамин С също може да допринесе за лошо зарастване на рани.

Детският скорбут, който може да се появи между 2 и 12 месеца, се нарича „болест на Barlow“.

Храни с витамин С

Аскорбинова киселина

1. Киви 500 mg/100 g

2. Гуава 480 mg/100 g

3. Червен пипер 204 mg/100 g

3. Касис 200 mg/100 g

4. Магданоз 150 mg/100 g

5. Брюкселско зеле 100 mg/100 g

6. Лимон 80 mg/100 g