Какво е наднорменото тегло, как да се лекува и ефектите му върху гърба
Наднорменото тегло може да доведе до проблеми с гърба.
Болката в долната част на гърба е често срещана при пациенти със затлъстяване или с наднормено тегло.
Нашият гръбначен стълб е проектиран да поддържа тежестта на тялото. Когато човекът е с наднормено тегло, гърбът е принуден да поддържа това прекомерно натоварване, което може да причини увреждане на неговата структура и наранявания.
Ако тялото ви е с наднормено тегло (наднормено тегло), гърбът ви ще има тенденция да компенсира чрез накланяне (напред или назад), за да се опита да намери нова стабилизация. Тази ситуация, поддържана във времето, ще доведе до неестествено изкривяване на гърба.
Нашият гръбначен стълб е проектиран да поддържа тежестта на тялото.
По тази причина гръбначният стълб поддържа тежестта на масата на торса. Когато това тегло се увеличи, торсът се разширява и натоварването на гръбначния стълб се увеличава. В резултат на това торсът се движи пред таза или на една страна, променяйки неутралното положение на гръбначния стълб и силата, която поддържа долната лумбална част на гръбначния стълб. С всичко това гръбначният стълб може да претърпи увреждане на своята структура, генерирайки хронична остра и прогресираща хронична болка в гърба.