Какво да ядем в маратонски съвет от испански шампион

Паула Гонсалес Беродия върни се в Планета триатлон. След обяснете ни преди няколко дни как да планираме подготовката на маратон, няколко месеца предварително, днес той ни казва какво трябва да се яде по време на маратон.

какво

В цялото видео тя ни обяснява кога е удобно да се яде и по какъв начин и особено как го прави през цялото състезание.