Каква е връзката между спорта и плодовитостта URH García del Real
Има изследвания върху спорта и плодовитостта, които са свързани интензивен спорт с намалена плодовитост, както мъже, така и жени. Ако спортът е умерен, ефектите са от полза. Най-широко разпространената препоръка е да се направи 30 минути спорт на ден.
Как влияе интензивният спорт на жените? Каква е връзката между спорта и плодовитостта?
Когато жените спортуват интензивно, има дисбаланс между калориите които са осигурени с диетата и енергията, която се консумира. Това води до a нарушаване на хормоните, произвеждани от хипоталамуса (което е областта на мозъка, която регулира функционирането на яйчника). В следствие, жената може да не овулира всеки месец, така че плодовитостта ви е намалена. Най-яркият пример за това са елитни спортисти, при които правилото често изчезва (аменорея). Освен това можете също да видите затрудни имплантирането на ембриона вътреутробно или повече аборти тъй като намалява прогестерона (основен хормон при имплантацията) и други хормони, които играят важна роля по време на бременност. Дори екстремният спорт е свързан с ендометриоза, защото може да увеличи обема на кръвта, който се изкачва по фалопиевите тръби.
И може ли екстремният спорт да засегне пациенти с проблем с плодовитостта, които се подлагат на лечение за ин витро оплождане?
Да, екстремният спорт може да повлияе отрицателно на резултата от лечение за ин витро оплождане (ИН ВИТРО). През 2006 г. Morris et al публикува проучване, в което те анализират резултатите от 2232 жени, подложени на IVF лечение. В това проучване се наблюдава, че жените, които са правили физически упражнения поне 4 часа седмично по-ниски нива на бременност, по-голям риск от отмяна на цикъла и неуспех на имплантацията .
Така че е несъвместимо да спортувате, докато се подлагате на IVF лечение?
По време на процеса стимулация на яйчниците, жената боде хормони, така че да растат повече от една яйцеклетка. През първите дни на стимулация няма противопоказание за спортуване. Но Тъй като яйчниците се увеличават по размер, има възможност за усукване на яйчниците, поради което спортът не се препоръчва (особено спортен удар). След като пункцията е извършена, не се препоръчва да се спортувате до теста за бременност (което се прави 15 дни по-късно), освен ако не са леки спортове, при които жената не изпитва дискомфорт. Освен това не се препоръчват потапящи бани. до 2 дни след ембриотрансфер, следователно в този период водните спортове също не се препоръчват.