Каква е тайната на питагорейската диета
Определени храни влияят върху тялото ни, а също и върху емоциите ни, като ги хармонизират или дисбалансират. Питагор е имал това знание и е знаел какви храни и напитки е необходимо да консумира, за да има пълноценен живот във всеки смисъл. Знаете ли, в тази бележка.
Питагор е бащата на вегетарианството. Той разсъждава върху енергията на храната и начина, по който тя достига до тялото и следователно ги свързва с характера и уменията, които човек може да развие.
Училището, което Питагор генерира, също обхваща храненето на всички свои ученици, свързвайки го с аскетични практики. По този начин той смята, че мълчанието и умереността в говоренето съответстват на баланса в храненето и на практика във всички навици на живот. Въпреки че се опитваше да ги накара да се занимават с физическа активност и да спортуват, той се грижеше те да имат контрол върху конкурентоспособността, защото всичко беше свързано с вътрешен и външен баланс.
Микс от емоции и вкусове
В санскрит думата „вкус“ има същия корен като думата „емоция“. С други думи, и двете съществителни са написани с името rasa и това бележи връзка между емоцията и вкусовете.
Бихме могли да кажем, че емоцията е енергия в движение, най-свързана с духа, а вкусът е нещо, „усещано“ от тялото, от вкусовите пъпки, от материята на храната. Следователно има интимна връзка между емоциите и вкусовете, които се „усещат“, днес ние признаваме, че нашата мозъчна химия може да реагира с „движението“ на по-голямо или по-малко количество невротрансмитери, в зависимост от ароматите, които улавя, или дори какво изисква мозъкът.
Нека имаме предвид, че първият, който свързва храната с духовната, емоционалната и умствената част на хората, е Питагор, който е живял около 80 години. Гръцкият беше предшественикът на математиката, но, както се очакваше, геният не беше ограничен до една област, но по това време той беше и философ и експерт по храните.
По-малко месо, повече баланс
По отношение на консумацията на животинско месо (и неговите производни), Питагор заключава, че трябва да се избягва, за да се поддържат емоциите в равновесие. Нашият мозък се нуждае (повече от другите органи) от хранителните вещества, които са в плодовете и зеленчуците, защото ако не ги ядете, той се окислява и умира по-бързо. По този начин мозъкът - където са настанени пратениците на емоции - е по-лабилен към окисляване и клетъчна смърт от други органи, тъй като има повече маслено съдържание, повече желязо и по-малко антиоксиданти от раждането.