Каква е диетата Perricone, тази, която кралица Летиция следва, за да изглежда по-млада
Въпреки че диетата с постепенно гладуване печели адаптации със скокове - Елза Патаки я следва от години и наскоро Таня Ласера призна, че е отслабнала с повече от 10 килограма с нея - това е Perricone диета тази, която заради своите антиоксидантни сили и защото помага да изглеждате по-млада, на която кралица Летиция и Гуинет Полтроу се доверяват. Това, което малцина знаят обаче, е, че тази хранителна програма може да бъде основен ключ за предотвратяване на увреждане от слънцето през лятото. "Диетата Perricone MD е богата на антиоксиданти и нейната функция е противовъзпалителна. Това ще подпомогне тялото да се бори със свободните радикали и освен това ще избегне клетъчните възпалителни процеси, включително кожата, като избягва появата на слънчеви петна ”, обяснява д-р Мария Хосе Бургуес от Естетичния медицински център Mesbur в Уеска.

Основните съставки