Какъв е вашият стил за отслабване

Чести въпроси

Отговори на най-често срещаните въпроси за артрит.

вашият

Все още няма застраховка?

Намерете здравно покритие.

Борба с болката

Контролирайте болката, вместо болката да ви контролира.

Испанска литература

Прочетете нашите брошури за конкретни заболявания и други теми, които ще ви бъдат от голяма помощ.

Какъв е вашият стил за отслабване?

Знанието коя програма за отслабване е най-подходящо за вас ще зависи от вашата личност при отслабване и вашите нужди.

С имам нужда от социална подкрепа, изпробвайте програмата Eliminate Pounds Reasonably (TOPS), която подкрепя хората, опитващи се да отслабнат от 1948 г. Посетете уебсайта им за местна помощ за TOPS .

Ако трябва да облекчите пристрастяването към храната, опитайте Binge Eating Anonymous, който използва дванадесетте стъпки, свързани с анонимните алкохолици, за да помогне с физическите и емоционални аспекти, които могат да се крият зад преяждащите. Няма такси или членство. За да разберете къде се срещат, посетете уебсайта им, който също е двуезичен.