Как жасминовият чай може да ви помогне да отслабнете La Opinion
Жасминовият чай е ароматен, със сладък и деликатен вкус. Той е здравословен и пълен с антиоксиданти. Тази напитка може да ви предложи множество предимства, като напр да ви помогне да отслабнете и подобри своя здраве на устната кухина.
Може да се намери в различни сортове, жасминов чай чист това е билков тизан без стимулиращи свойства. Обикновено можете да го намерите на адрес чаени смеси от растението Camellia sinensis: зелени, бели, черни и улун чайове.
Изгаряйте калории
Жасминов чай, приготвен от зелен чай може да ви помогне да отслабнете чрез увеличаване на метаболизма ви чрез увеличаване изгаряне на мазнини с 10–16%. Което може да означава изгаряне на допълнителни 70-100 калории на ден.
Свойствата на изгарянето на мазнини на жасминовия чай са свързани със съдържанието на кофеин и полифенола EGCG.
Мека и ободряваща, за да започне деня
Ако стомахът ви не приема кафе много добре сутрин, жасминовият чай може да бъде вашата ароматна напитка, която да придружава закуската. Той е деликатен, но ако основата му е чай Camellia sinensis (особено черен чай) може да ви осигури кофеин и с него леко временно повишаване на метаболизма и умствената бдителност.
Бори се с бактериите, които причиняват кариес и лош дъх
Чай от жасмин може да се бори с лошия дъх чрез намаляване бактерии, причиняващи миризма и от друга страна Зелен чай пълна е с катехини които могат да помогнат за защита срещу зъбен кариес чрез убиване на бактерии, образуващи плаки като Streptococcus mutans.