Как влияе нашата диета върху здравето на устната кухина

нашата

Нашите зъби са изложени на множество химически агенти, присъстващи в ежедневната диета, които могат да повлияят на тяхната цялост. Днес знаем, че не само сладките храни, присъстващи в сладкиши, сладкиши или безалкохолни напитки, могат да бъдат вредни, но че заплахата отива и по-далеч.

Как можем да защитим зъбите?

Някои храни се считат за протектори на зъбите, защото спомагат за бавна деминерализация. Такъв е случаят със сиренето и млякото, така че е препоръчително да ги ядете, за да завършите храненето.