Как е обучението на Нати Джота, което промени тялото й; Най-много ми харесват краката

„Показване или нищо“ е заглавната фраза на Нати Джота, журналистът на ESPN мрежи които достигнаха до телевизията благодарение на популярността си в социалната мрежа Twitter.

джота

Тя отразява Олимпийските игри в Рио 2016 г. - тя получава топка от TT - и откакто пристигна на спортния канал, води кампания в мрежите, за да я изпрати в Световно първенство по футбол в Русия 2018 г.

Фамилията му е Йерсонски но той имаше съученик, който също се казваше Наталия, поради което баща му му направи имейл акаунт като Нати Джота. Тя започна да използва това име и тъй като съучениците й я разпознаха по този начин, тя го използва и като потребител в мрежите.

По този начин тя достигна до медиите и стана популярна с визията, която сама създаде. Пръстен за нос, очила с голяма рамка, къси панталонки или къси рокли - според нея тя дори не носи дънки през зимата - и горнища, с които показва корема си и също подчертава деколтето си.

В диалог с Телешоу, Нати казва, че преди година е решила да започне да тренира и да поддържа седмична рутина, защото "добре е да бъдете активни физически"но тя също така откри, че се чувства по-спокойна и комфортна с физическите промени, които е претърпяла през последните месеци.

„Играя футбол два пъти седмично от много години, но не го смятам за тренировка, защото те са игри и го правя за удоволствие, защото обичам да играя топка. Но преди година, през януари 2017 г., започнах да тренирам с Fausto от Epo Training и бях много готин ", подробности журналист, който също се откроява от в Коя ръка е?, програмата, която Leandro El Chino Leunis води на екрана на Telefe.

„Първо, Започнах на площад, занимавайки се с функционални тренировки И минаха два месеца, откакто се сменихме и отивам на фитнес, където открих различна мотивация “, обяснява той.

„Това ми създава усещане за самоусъвършенстване. Тренировките без тежести са полезни за тялото, което жената често иска: не мускулесто, а слабо, и е добре. Но в желязото - заради тежестите - открих нещо за самоусъвършенстване, за поставяне на още една тухла от вижте, че мускулите ви треперят и вижте, че можете, че сте по-добри от онзи ден"добавя Нати, която отиде на почивка със сестрите си в Маями.