Как е направена протеиновата диета от кралица Максима
Аржентинският монарх на Холандия изненада с фигурата си и призна, че е загубил десет килограма за шест месеца с метод, който има все повече последователи. В Аржентина тя вече беше изпълнявана от няколко известни личности като Нанси Дупла и Сабрина Равели и някои високопоставени политици, които поискаха анонимност.
Представен е като еволюция на диетите и води война с най-известните хипокалорични режими, базирани на специални протеинови прахове и превъзпитание на храната.
Според Аржентинско време, Става въпрос за протеиновата диета, която вместо да набляга на намаляването на приетите калории, прави това на качеството на консумираните протеини и комбинацията от здравословна диета и наблюдението на професионалист.
В страната има все повече и повече онези, които са насърчени за новия метод, който в останалия свят също предизвиква сензация. Máxima Zorreguieta изненада последните дни, когато каза, че е свалила 10 килограма благодарение на протеинова диета.
По принцип протеиновата диета е медицинско лечение за отслабване, което се основава на намаляване на приетите калории за сметка на намаляване на въглехидратите и мазнините и допълване с протеини с висока биологична стойност, витамини и минерали.
Един от най-признатите е така нареченият PronoKal. На първи етап процедурата успява да засили кетозата, процес, който се случва, когато приносът на въглехидрати (захари) в диетата е нисък и следователно тялото трябва да прибегне до запаси от мазнини, за да получи необходимата енергия. Това води до образуването на така наречените кетонни тела, които се използват като гориво от определени органи и произвеждат психостимулиращ ефект.
Говорейки за килограми, жените могат да отслабнат приблизително между 7 и 10, а мъжете до 12 на месец.
Въпросното лечение позволява, както никое друго, намаляване на обиколката на талията до три пъти повече, отколкото при хипокалорична диета. Данните са резултат от проучването на Prokal (вж. Карето), оказа се, че благодарение на процедурата се оценява средно със 17,67 сантиметра по-малко коремен контур, за разлика от групата, която е спазвала хипокалорична диета, която го е намалила само 6, 78 см. Но освен за намаляване на теглото, това ни позволява да говорим и за намаляване на метаболитните заболявания, свързани с наднорменото тегло и затлъстяването.
Според експерти от Световната здравна организация (СЗО) нарастването на случаите на наднормено тегло е настъпило както в слабо развитите, така и в развитите страни; Това увеличение се дължи главно на промените в диетата и начина на живот. По-специално, Аржентина е преживяла важен хранителен преход през последните години, който се отразява в драстично увеличение на случаите на затлъстяване, диабет и сърдечно-съдови заболявания.
Но когато се говори за намаляване на телесното тегло, това всъщност се отнася до намаляване на мастната маса; Не е същото да губите мазнини от ханша, както от корема, тъй като висцералните мазнини (корем = обиколка на талията) са най-вредни за тялото.