Как Дакота Джонсън получи перфектното тяло за Петдесет нюанса сиво

Зад най-внушителните сцени на актрисата се крие интензивна тренировка от 25 минути на ден

Най-известната сага от последно време е на път да издаде най-новия си филм, Освободени петдесет нюанса. Нова вноска, за която, ако в останалата част от тях физическата подготовка беше ключова, в това беше не по-малко. И то е, че в него двойката решава да прекара медения си месец на пътуване, обикаляйки плажовете на Средиземно море, така че сцените в малко облекло не са малко точно. Знаехме какво направи актрисата Дакота Джонсън за да стане готов. Той го направи с помощта на треньора на знаменитостите, Рамона Браганца и ние имаме ключовете.

дакота

Целта не беше да отслабнете, а да фигурирате фигурата възможно най-много и да я запазите грациозна и деликатна. A обучение тъй като пристигна навреме, той започна да тренира пет месеца преди началото на снимките на двата филма -Петдесет нюанса по-тъмно Y. Освободени петдесет нюанса- За негов късмет Джейми Дорман (Крисчън Грей в художествената литература) тренира ежедневно, така че подготовката му преди снимането беше намалена до два дни в седмицата. Въпреки това, Дакота получи „най-лошото“ и обучението му се провежда пет дни в седмицата в 25-минутни сесии, както обясни нейният треньор пред Healthista.com.